Welcher Kampfsport ist für mein Kind am besten geeignet?
Vor dieser Frage stehen Eltern, wenn sie ihr Kind gerne in einen Kampfsportverein geben möchten, damit es sich im Notfall selbst verteidigen kann und zudem noch sportlich gefördert wird. Immer noch haben viele Eltern auch Berührungsängste mit dem Thema Kampfsport, da der Sport oft in Verbindung mit Gewalt und einer Tret- und Schlag-Mentalität gebracht wird. Das ist auch nicht von der Hand zu weisen, deswegen gilt es, sich vorher gründlich zu informieren und den Kampfsport auszusuchen, der sich am besten für Kinder eignet.
Laut einer Studie eignet sich Wing-Tsun mit am besten für die Kinder Selbstverteidigung. Der chinesische Kampfkunststil, besser als Kung-Fu bekannt, umfasst neben reinen Selbstverteidigungstechniken auch einen großen Teil an mentalen Prinzipien wie Respekt, Disziplin und Selbstvertrauen. Die abwechslungsreichen Techniken des Wing-Tsun gehen einher mit Konzentration und bewusstem Ich-Erleben. Fließende Bewegungen und schnelle Reaktionen wechseln sich ab. Zusätzlich werden körperliche und mentale Flexibilität gesteigert und die Wahrnehmungsfähigkeit erhöht. Neben der körperlichen Anstrengung werden gezielt Entspannungstechniken praktiziert, die den Körper regenerieren.
Jede gute Wing-Tsun-Schule bietet kostenlose Probetrainings an, So können die Kinder den Sport ausprobieren und sehen, ob er ihnen Spaß macht, sie lernen Trainer und die anderen Kinder kennen. Eltern, die dem Probetraining beiwohnen, können sich einen Eindruck verschaffen, ob ihr Kind gut aufgehoben ist, wie die Anforderungen sind und wie die Trainer mit den Kindern umgehen. So kann in Ruhe entschieden werden, ob sich Wing-Tsun für das Kind eignet, bevor ein Vertrag abgeschlossen wird.
Was Eltern bei der Wahl der Wing-Tsun-Schule beachten sollten:
- Gibt es für das Alter des Kindes jeweils einzelne Gruppen?
- Wird der Sport spielerisch vermittelt?
- Legt die Schule wert darauf, dass Selbstvertrauen des Kindes zu fördern?
- Lernen die Kinder konstruktiv mit eigenen und fremden Aggressionen umzugehen?
- Wird Teamgeist groß geschrieben?
- Werden die Kinder ermutigt, gelobt und motiviert?
- Wird das Training ohne Leistungsdruck gestaltet?
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