Selbstverteidigung kennt kein Alter! Unser Selbstverteidigungs- und Kampfsport-Programm ab 40 Jahre
Kampfsport lernen ohne Verletzungsgefahr. Auch mit über 40 kannst Du Kampfsport betreiben und lernen, Dich selbst zu verteidigen.
Lerne echte Selbstverteidigungs-Skills, verbrenne ordentlich Kalorien und bau zusätzlich Stress ab
Auch mit über 40 kannst Du Kampfsport betreiben und lernen, Dich selbst zu verteidigen. Wir haben den Unterricht so abgestimmt, dass keine Verletzungsgefahr besteht.
Unser Ü40-Programm ist auf Frauen und Männer zwischen 40 und 69 Jahre ausgerichtet. Wir bieten Dir in unseren Kursen eine ausgewogene Mischung aus Verteidigungs- und Kampfkunsttechniken, körperlicher sowie mentaler Fitness. Die Wing-Tsun-Trainer vermitteln ihr Wissen in einer entspannten Atmosphäre, so dass Du Dich im Unterricht immer wohl fühlst.
Das erhältst Du:
- hoch wirksame Verteidigungstechniken aus dem Wing Tsun Kung Fu System
- Elemente aus Yoga, Tai Chi und Qi Gong für ein neues, tieferes Verständnis für Dich und Deinen Körper, das Dir hilft, Deine Mitte zu finden sowie Gelassenheit und Selbstvertrauen aufzubauen.
- eine bessere Körperbeherrschung durch den großen Fitnessanteil im Unterricht, bei dem besonders Dein Gleichgewicht und Deine Koordination trainiert wird mehr Energie und Beweglichkeit durch Kraft- und Dehnübungen, die gezielt die Muskeln, Gelenke und Deine Kondition trainieren
- Deeskalierungs-Strategien und Kommunikationstechniken zur Gewaltprävention, damit Du brenzlige Situationen entschärfen kannst und es erst gar nicht zu einem Angriff kommt
- Strategien, um Dich vom Alltagsstress zu befreien und abzuschalten
Was ist Wing Tsun?
Wing Tsun ist kompromisslose Selbstverteidigung, die sich aus 350 Jahre alter chinesischer Kriegskunst herleitet und für jedes Geschlecht, Alter oder physische Fitness geeignet ist. Ein erfahrener WING-TSUN Trainer gibt dir die Intensität vor und motiviert dich dazu, das Beste aus dir herauszuholen.
Warum solltest Du mit über 40 Wing-Tsun machen?
- schnell erlernbar und einfach anzuwenden
- trainiert Reflexe, Reaktionszeiten und Deine Schlagkraft
- stärkt Dein Selbstvertrauen und macht Dich erfolgreich
- verbessert Dein Gleichgewicht und Deine Koordination
- stärkt Deine Haltung und Körperspannung
- hält Dich beweglich und stärkt Deine Kondition
- ist ein perfekter Ausgleich zu Deinem stressigen Alltag
- Du triffst Gleichaltrige
Fragen & Antworten
Montags, mittwochs, freitags 19:30 – 21:00 Uhr und donnerstags 19:15 – 20:15 Uhr (Ü40)
Du kannst Dein Probetraining in bequemer Kleidung absolvieren mit T-Shirt, Turnhose und sauberen Turnschuhen. Wenn Du bei uns startest bekommst Du von uns die Erstausstattung.
Je nach Laufzeit (1, 12, 18 Monate) und Trainingshäufigkeit (1x, 2x, 3x die Woche) bieten wir unterschiedliche Mitgliedschaften an (ab 49,90 Euro). Du erhältst eine Infomappe mit Preisliste, Anmeldeformulare usw. wenn Du da bist.
- Mitgliedschaft mit und ohne Vertragslaufzeit
- 10er Karte ohne Vertrag kostet 150€
- Wir erheben keine Jahresgebühren (
50,00€)! - Wir erheben keine Verbandsgebühren (
60,00€)! - Wir erheben keine Prüfungsgebühren (
30,00€)! - Die Mitgliedschaft kann monatsweise (max. 6 Monate) stillgelegt werden. Der Vertrag verlängert sich um die Zeit der Stilllegung.
- Nach Ablauf der Vertragslaufzeit ist jede Mitgliedschaft monatlich kündbar. (Vertragsabschluss ab 1.3.2022)
- Kündigungsfrist beträgt 4 Wochen
So startest du:
Probetermin im Kalender vereinbaren
2 x kostenlos und unverbindlich trainieren
mit einer 10er Karte starten oder Mitglied werden
So findest du uns:
Wing-Tsun Akademie
August-Ruf-Str. 1, 78224 Singen
Unsere Räumlichkeiten befinden sich im zweiten Stockwerk des Karstadt-Gebäudes in der August-Ruf Straße 1 in Singen. Der Eingang befindet sich in der Fußgängerzone. Unsere Eingangstüre ist zwischen dem Harput-Döner und EuroShop.
Bereits über 400+ glückliche Mitglieder
Hier eine kleine Auswahl unserer 5 Sterne Bewertungen
Marc
Selbstverteidigung pur, super gut geeignet für Anfänger und ich habe nie das Gefühl, dass ich beim Nachfragen nerven würde.
Steffi
Super Leute und erfahrene Trainer! Das Wing-Tsun Kung-Fu Training ist einfach, schnell und effektiv für die Selbstverteidigung.
Raphael
Das Wing-Tsun Training ist der optimale Ausgleich für meinen stressigen Arbeitsalltag. Hier kann ich abschalten.
Unsere Zufriedenheitsgarantie
Teste uns ohne Risiko!
Du kannst innerhalb der ersten 4 Wochen jederzeit aussteigen – unabhängig von der gewählten Laufzeit