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Frauen & Männer
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Mehr Selbstvertrauen, perfekte Verteidigung
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Neu: Ü40-Gruppe
Du kannst dich auch mit 40+ sicher,
stark und fit fühlen. Lerne, dich zu verteidigen
und erlange deine beste Form.

Teens 13-17 Jahre
Jugendliche lernen effektive Selbstverteidigung, verbessern ihre Fitness und steigern ihr Selbstvertrauen.
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Kids 9-12 Jahre
Durch gezielte Übungen stärken Kinder ihren Körper, lernen Disziplin und gewinnen mentale Stabilität.
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Kids 6-8 Jahre
Mit altersgerechtem Training entwickeln Teilnehmer Sicherheit, Stärke und ein gesundes Selbstvertrauen.
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Kids 3-5 Jahre
Für die Kleinsten gibt es spielerisches Kung Fu, das Disziplin, Respekt und Selbstbewusstsein fördert.
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