Wir machen Dich selbstsicher, verteidigungsfähig und bauen schnell Deine Fitness auf!

Wing-Tsun für Frauen und Männer 18-39 Jahre

Werde sicher, stark und fit!

• Du fühlst dich sicherer. Denn du weißt, dass du dich im Ernstfall verteidigen kannst und eben kein Opfer bist.
• Du weißt auch, wie man einen Kampf von vornherein vermeiden kann. Die Anwendung körperlicher Gewalt ist dadurch erst gar nicht nötig.
• Du wirst selbstbewusster und hast dadurch eine bessere Ausstrahlung. Dies wirkt sich auf viele Bereiche deines Lebens positiv aus.
• Das Training macht Spaß und du verbesserst so ganz nebenbei noch dein Körperbewusstsein und deine koordinativen Fähigkeiten.
• Die Übungen und Drills sind gleichzeitig auch ein gutes Fitnesstraining.

Das wirst du lernen

• Du lernst dich gegen alle Arten von Faustangriffen und gegen Tritte zur Wehr zu setzen.
• Du lernst spontan zu reagieren und verbesserst deine Koordination und dein Körperbewusstsein.
• Du lernst Selbstbefreiungstechniken und wie du dich am Boden verteidigen kannst.
• Du erhältst das nötige Hintergrundwissen zu typischen Bedrohungssituationen und zum Notwehrrecht.
• Du erhältst Grundkenntnisse der Hieb- und Stichwaffenabwehr sowie der Verteidigung gegen mehrere Angreifer.

Einsteiger willkommen!

• Der Kurs eignet sich für jeden, der wirksame Selbstverteidigung von Grund auf lernen möchte.
• Für junge Erwachsene genauso geeignet wie für ältere Erwachsene - von 18-39 Jahre.
• Für Männer genauso geeignet wie für Frauen - auf die richtige Technik kommt es an, nicht auf Muskelkraft!
• Du brauchst keine besonderen Voraussetzungen. Perfekt auch für Kampfkunst unerfahrene und unsportliche Personen.
• Der Einstieg ist jederzeit möglich. Heute noch Probetraining Termin vereinbaren, vorbeikommen und kostenlos testen.