Die besten Selbstverteidigungs-Tricks, die Dein Leben retten können!
Das wirst Du lernen:
- Wie Du größere, stärkere Angreifer mit speziellen Techniken Besiegen kannst
- Wie Du NIE Wieder Angst vor körperlicher Gewalt haben wirst!
- Wie Du die Körpersprache eines potentiellen Angreifers liest
- Wie Du aus Alltagsgegenständen effektive Waffen machst
- Wie Du gegen alle Würgegriffe verteidigen kannst
- Verteidigung gegen mehrere Gegner!
- Gefährliche Situationen erkennen und reagieren!
- Verteidigung gegen bewaffnete Gegner!